Почему нам важны лайки, и чем опасна погоня за ними

Правда ли, что общение в соцсетях и погоня за лайками так опасны, или родители просто не в теме?

Если у тебя что-то не ладится, взрослые часто угрожают изъять телефон и планшет, обвиняя девайсы во всех бедах. Знакомо, да?

Жизнь в современном мире сложно представить без гаджетов. И особой привлекательностью обладают соцсети: человеку важно быть частью коллектива, а не изгоем. Сейчас мы проявляемся в интернете, собирая лайки и комментарии. Казалось бы, что плохого?..

школьные будни

1. Сравнение с другими. Нам хочется одобрения, и мы применяем фильтры, копируем абсурдный контент из «Тик-тока», даже унижаем себя, чтобы найти отклик у подписчиков. Мы сравниваем себя с блогерами-миллионниками и думаем, что, если нас не лайкают, с нами что-то не так. Из-за этого мы становимся неуверенными.

2. Иллюзия дружбы. Кажется, переписка или обмен фото в соцсетях заменяют живое общение. Но дружба формируется через обмен эмоциями и общее времяпровождение. Её не создать, если всё сводится к интернету.

3. Формирование зависимости. Многие настолько привыкают к гаджетам, что без них теряют интерес к жизни и чувствуют себя подавленно. Просмотр ленты в соцсетях даёт нам лёгкий дофамин (нейромедиатор удовольствия), и без него нам скоро становится тоскливо, а рука сама тянется к новой порции рилсов.

4. Небезопасность. В интернете встречаются и мошенники. Обсуди с родителями правила поведения в Сети и сохраняй бдительность при общении с незнакомцами.

 

Во всём соблюдай баланс: обойтись без общения в соцсетях и лайков сегодня невозможно, но пусть это будет лишь частью твоей жизни. Если всё время стремишься к одобрению в интернете — подумай, чьей поддержки тебе не хватает в реальности. Поговори с родителями и перестрой ваше общение, чтобы не хотелось бежать от проблем в воображаемый мир.

Материал из «Классного журнала» №8 2025 года.

Ждем тебя в наших соцсетях!

Популярные материалы